×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : دوشنبه, ۱۴ آبان , ۱۴۰۳
رژیم غذایی پُر پروتئین با کاهش چربی دورکمر همراه است
15 تیر 1400

کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که بدن دچار کمبود کالری شود و این به معنای مصرف انرژی کمتری نسبت به بدن است.